Анна Войнова, (София, Болгария). Похудел на 7 килограммов за 1 месяц без диеты и тренажерного зала, используя кето-диету.
Безопасная потеря веса при кетозе на кето-диете заставила меня отказаться от нездоровой диеты и быстро набрать форму. Хочу поделиться своим опытом и подробнее рассказать о препарате, который изменил жизнь к лучшему. Мой обзор вам поможет!
Моя история: 8 лет лишнего веса
Вся моя семья страдает от лишнего веса, поэтому у меня была эта проблема с подросткового возраста. Дошло до того, что при небольшом росте в 162 см весил больше 70 килограммов. Это сказалось на самооценке. Долго не могла завязать разговор со сверстниками, стеснялась ходить в бассейн или раздеваться на пляже. Было больно и завидно смотреть на худых девушек в раздельных купальниках.
Прошлая школа и университет. У некоторых одноклассников уже были мужья, а у некоторых также были дети. Многие развелись и снова вышли замуж, и я даже не могла ни с кем встречаться. До сих пор не знаю, была ли проблема в самом лишнем весе или в комплексах, которые он вызвал. В какой-то момент это стало настолько невыносимым, что я решил взять себя в руки. Худеем несмотря на генетику и склонность к перееданию.
Диеты и тренажерные залы: как я пыталась похудеть?
3 месяца я ходил в спортзал и считал калории. Она постоянно была на грани, не выспалась, испытывала невыносимый голод, но все время пыталась. В результате мне удалось похудеть почти на 10 кг. Гордости не было предела, но стоило немного расслабиться и отказаться от упражнений, так как вес возвращался. Я вернулся через 1 месяц. Все мои усилия были напрасны.
Плохой опыт заставил меня обратиться к диетологу, который посоветовал капсулы для похудения Keto Diet. Он предупредил, что в диете нет необходимости, и объяснил, как применять препарат.
Что произошло после курса кето-диеты
Использовать капсулы было легко. Достаточно было принимать их дважды в день за 30 минут до еды. Курс длился 1 месяц. Я строго выполнил все инструкции, не пропустил ни одной встречи.
Через несколько дней я заметил, что ем намного меньше. Просто не было желания. Я ел меньше еды и не испытывал хронической усталости, как при регулярном подсчете калорий. К тому же я был весел и полон энергии. Упражнение стало еще проще.
На второй неделе приема я почувствовал, что джинсы стали немного шире. Это было странно, учитывая, что я совсем не ограничивался едой и занимался как обычно. Это удивительно, если посмотреть на предыдущий опыт.
Решил встать на весы только после месяца использования. Они показали 65 килограммов (против прежних 72). Было счастье! За 1 месяц кето-диеты я получила почти такой же результат, как за 3 месяца изнуряющих диет и нагрузок.
Теперь я чувствую себя намного увереннее и продолжаю принимать препарат для еще лучших результатов. Я уже рекомендовал это своим друзьям.
